KETOsolutions Treffen vor Ort
jeden Donnerstag um 19 Uhr in 66578 Schiffweiler, Kreisstr. 29
Anmeldung vor Ort möglich
KETOsolutions-vor Ort
Vortrag Ketogene Ernährung
Vortrag : " Ketogene Ernährung "
Datum: 19.11.2021 ,19:00
Ort: Kreisstraße 29 in 66578 Landsweiler-Reden
In unserem Vortrag wird erklärt, was sich hinter dem Prinzip der ketogenen Ernährung verbirgt.
Es gelten die zum Zeitpunkt der Veranstaltung aktuellen Hygienemaßnahmen
5,00 €
es begleitet Dich Dein KETO-Coach Gabriele Petrik
seit dem 05.01.2021 gibt es eine Telegrammgruppe die Dich bei Deiner Abnahme unterstützt. Schau mal rein
KETO28
Du bist was Du isst.....Weg von Kalorien zählen, abwiegen, verzichten - hin zu einer angepassten, individuellen Ernährung die Spaß macht und alltagstauglich ist.
Ernährungsumstellung darf und muss Spaß machen, schließlich will ich was verändern - das geht nur wenn ich es will - es mir Freude macht.
Deshalb halte es einfach!
Rezepte erhältst Du von Deinem KETOschlank-Coach der Dich begleitet.
wenn es mal schnell gehen muss:
Schnelle Gemüsepfanne mit Hähnchenbrust
150 -200 Hähnchenbrust
1 Zucchini 🥒
1 Zwiebel 🧅
1 Knoblauchzehe 🧄
2 Tomaten 🍅🍅
1 Paprika 🌶
Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano, Thymian, Maggikraut, Sojasosse
1 Essl. Exquisa
Fett zum Anbraten
Hähnchenbrust in Streifen schneiden, Gemüse in Würfel oder Streifen schneiden. Fleisch und Zwiebeln mit Fett anbraten, danach das restliche Gemüse dazu, dünsten. Würzen und zum Schluss noch einen Essl. Frischkäse darunter rühren. Geht ruck zuck und schmeckt lecker.