Heute habe ich wieder an meiner neuen Präsentation zu dem Thema Vitamin D gearbeitet. Am 19. September halte ich einen Vortrag über das Sonnenhormon. Ihr glaubt ja nicht wie wichtig es ist Vitamin D zu tanken. Dieses Jahr war der Sommer wieder nur kurz da. Wenn ich gerade so aus dem Fenster schaue – es regnet in Strömen – also wieder nix mit Vitamin D tanken. Aber zum Glück sorge ich vor. Jeden Mittag gibt es für mich meine Tagesdosis. Anfang des Jahres habe nach dem 3- Stufen-Plan nach Dr. von Helden  meine Speicher aufgefüllt. Ich kann Euch das Buch nur empfehlen „Gesund in sieben Tagen“  - gerne verlinke ich es Euch. Bei Dr. von Helden habe ich auch meine Zertifizierung zum Vitamin-D-Berater IVD gemacht. Auch lade ich morgen ein neues Video zu diesem Thema hoch. Ich kann Euch nur sagen, seitdem ich meinen Vitamin-D Spiegel angehoben habe, schlafe ich besser. Morgens wache ich ausgeruht auf und freue mich auf den Tag. Bin immer gut drauf und habe keine Müdigkeit mehr in mir. Auch sind die unerklärlichen Schmerzen in meinem Bein in Ruhestellung - abends auf der Couch – verschwunden. Insgesamt kann ich nur Positives berichten. Auch habe ich von allen Verwendern nur Positives gehört. Ich werde Euch weiterhin auf dem Laufenden halten.

Bleibt gesund – wie heisst es so schön: „Versuch macht klug“…

Eure Gabriele